バンドを結成して、スタジオ入ったりメールのやりとりなどしていると感じてくる「メンバーへの違和感」

普通に付き合うとちょっと面倒くさいけど、メチャ音楽のセンスが良くて『バンド単位』で考えると

「おおお・・すごいな・・！！」って思える人。でも・・・苦手。

どの世界でも「人間関係」っていうのは悩みがつきないですが、

音楽をやっていくには付き合って行かなきゃいけない人もいる。

会社に出勤して、苦手な人と付き合う感覚・・ですね！

では、そんなバンド内の「人間関係」どう付き合っていったらいいのか、を自らの経験から伝えてみようと思います。

合わないバンドメンバーとうまく付き合うには！！

①「人間関係=音だけのお付き合い」と割り切る（社会人でいう“職場の関係だけ”みたいな感じ）

「ヒトクセ・フタクセ」ある人って、ぶっちゃけカリスマ性がある人だったりステージ上では、「魅せる力・引き寄せる力」がある方って多いんですよ。ステージの後ろから見ていて『この人の動き、マジでいいなーーー★』って思った事も過去に多いです。でも、決まって自分にとって苦手な人だった気がします。「音楽だけのお付き合いにしよう・・」と決めた時から、ちょっと気持ちが楽になってきました。中には距離を縮めるのに、なかなか時間のかかる相手もいますし・・。それは、自分もそうですし、お互い様だなって思う事もあります。

②スルースキルを身につける

ドラマーって、スタジオで合わせている時も曲を作っている時も「〇〇〇した方がいい」「走っている」「ココが合わない」と注文をいただく事が多いです。

なかなか受け入れられなかったり、メンバーの注文を全部鵜呑みにして手が動かなくなっちゃったり、思考が止まってフレーズが考えられない事も。

そんな時はメンバーに一言。

平常心で、 「一度、自分が考えるフレーズでやってみてもいいかな」と先に念を押して自分のやってみたい事を演奏していいと思います！

LIVEを行う中でも、テクニック面・ステージング・衣装など、第三者からご指摘いただく事もあると思います。

もちろん「これはそうかも☆」って思えるものは、吸収してみていいですよね。でも、全部鵜呑みにしないで「スルースキル」を磨く事も大事！！ スルースキルって？？？

③スタジオなどで「モヤモヤ感」が出たら、ストレスを貯めないように自己発散をする

スタジオで、ライブの為の練習や曲作りをしていると、みんな真剣に音楽と向き合っているからこそぶつかり合います。

その後、スタジオの時間が終わって残る「モヤモヤ感」

ストレスにならないように、その日の「モヤモヤ」は出来るだけ取ってあげる（自己発散）事が大事です！

その発散が、蓄積するストレスとバンドの解散を防止しますｗｗｗ

・・・バンドの解散ってのは冗談ですが、あなたのココロの為にも、私がいくつかやって効果のあった方法をご紹介します☆

1.自宅に戻り、ゆっくりお風呂に入る。極力リラックス出来るよう 照明を暗めにしたり、ヒーリングミュージックを流したりする

2.ノートに「思い」を吐き出す

3.ウォーキング。ひたすら歩く

4.即効運動する！

この方法は、すべて「自問自答」する事が出来ます。

１の方法でも「自分は間違っていないかな」「やっぱりみんなの意見聞くべきだったかな」など確認する事が出来ますし２の方法なら、自分の頭の中を掻き出してあげる事が出来ます。

“想っている事の整理”ですね！３も１と似ており、歩いていると自問自答はもちろん、さらに良いアイデアなども出てきます。

やせる上に人生が好転する成功ウォーキング術「まず歩き始めると、15分でベータエンドルフィン、20分でドーパミンという快楽ホルモンが分泌され、ハイになる。さらに40分で分泌されるセロトニンが、気持ちを落ち着かせてくれます」「歩いてホルモンが十分に出ると、脳が前向きになりストレスは吹き飛ぶ。自信がついて夢や希望がどんどん湧いて、アイデアやひらめきが降ってきますよ」

４は筋トレ筋トレプール！！って感じで、スタジオ終わってからジムで運動しまくりました。 ...................しかし、夜の激しい運動は禁物！２時位まで眠れませんでした（笑）................